Blog

Φραγμός της επιδερμίδας

Ο φραγμός της επιδερμίδας μας είναι πολύ σημαντικός για την ομαλή λειτουργίας της. Πάντα η πρόληψη είναι καλύτερη της επέμβασης! Άρα ποιος είναι ο τρόπος που

Δείτε περισσότερα »
skin care routine

Πως απλώνω τις κρέμες μου και με ποια σειρά?

Πως απλώνω τις κρέμες μου και ποια είναι η σωστή σειρά να τις χρησιμοποιώ? Είναι μια ερώτηση βασική και πολύ σωστή για να έχουμε ένα πολύ ωραίο δικό μας skincare routine. Στα περισσότερα ραντεβού skin Coaching που κάνω αλλά και Face Yoga, με ρωτάτε με ποια σειρά να βάζετε τα προιόντα σας. Λοιπόν είναι πολύ […]

To access this post, you must purchase Πρόγραμμα 28 ημερών για το στόμα.

Δείτε περισσότερα »
Τα λάθη του καθαρισμού

Τα 6 λάθη που συνήθως κάνουμε στον καθαρισμό!

Ο καθαρισμός γράφουν όλοι (και εγώ φυσικά..) είναι το Α & το Ω της σωστής ρουτίνας περιποίησης του προσώπου μας. Για να μπορέσουν τα προϊόντα που χρησιμοποιούμε στην καθημερινή μας ρουτίνα να έχουν αποτέλεσμα θα πρέπει να διεισδύσουν στο δέρμα. Και πως θα γίνει αυτό όταν το δέρμα μας είναι “βρώμικο”?  Άρα χρειαζόμαστε ένα καθαρό […]

To access this post, you must purchase Πρόγραμμα 28 ημερών για το στόμα.

Δείτε περισσότερα »
Κανόνες Face Yoga

Οι βασικοί κανόνες Face Yoga!

Η Face Yoga είναι πλέον γνωστή σε όλο και περισσότερες γυναίκες στον κόσμο και με επιστημονικά αποτελέσματα που μπορείτε να δείτε εδώ. Είναι η γυμναστική για το πρόσωπό μας. Είμαι πολύ χαρούμενη και περήφανη που διδάσκοντας Face Yoga στην Ελλάδα και το εξωτερικό τα τελευταία 10 χρόνια, πια οι γυναίκες αλλά και οι άνδρες την […]

To access this post, you must purchase Πρόγραμμα 28 ημερών για το στόμα.

Δείτε περισσότερα »