Διώξτε τις τοξίνες από το πρόσωπο σας στο tlife.gr

Με 3 απλές ασκήσεις Face Yoga λέμε αντίο στις τοξίνες Στο blog της η Νατάσα Μπερέκου γράφει για τις 3 ασκήσεις, για να διώξουμε τις τοξίνες από το πρόσωπο μας. Διαβάστε αναλυτικά το πώς στο tlife.gr

Πώς θα είσαι σε 10 χρόνια; Στο tlife.gr

Θέλεις να δεις πώς θα είσαι σε 10 χρόνια; Ποιες είναι οι κατάλληλες ασκήσεις για την χαλάρωση του προσώπου; Η Νατάσα Μπερέκου μας ξεναγεί στον κόσμο της Face Yoga μέσα από την εμπειρία της face yoga expert & skin care coach Αρετής Καφαντάρη. Μαθαίνουμε απλές ασκήσεις χαλάρωσης για το κάτω περίγραμμα του προσώπου. Επίσης, η Αρετή […]

Το νέο botox στο tlife.gr

Η face yoga είναι το νέο botox! Η Νατάσα Μπερέκου μας ξεναγεί στον κόσμο της Face Yoga! Ποιες είναι οι ασκήσεις που πρέπει να κάνουμε όλες για να έχουμε ένα πρόσωπο χωρίς ρυτίδες και χωρίς να χρειάζεται μπότοξ! Σε 6-8 εβδομάδες τα αποτελέσματα θα σας ενθουσιάσουν! Διαβάστε περισσότερα στο blog της Berenata    

Harper’s Bazaar

face yoga harpers bazaar2

Η Αρετή Καφαντάρη μιλάει στο Harper’s Bazaar για τα οφέλη και την αποτελεσματικότητα της Face Yoga στο πρόσωπό μας!

Οι 4 ασυνήθιστες συμβουλές ομορφιές!

face yoga - 4 beauty tips

Γειά σας!! Έχουμε ένα τέλειο, διαφορετικό και πανέμορφο άρθρο!! Για εμάς που είμαστε beauty lovers έως και beauty junkies (και μιλάω για το εαυτό μου που σίγουρα είμαι ?)  φαντάζομαι πως περνάμε ώρες να δούμε τις καινούργιες τάσεις προιόντα αλλά και gadget ομορφιάς. Σήμερα λοιπόν δεν θα σας πω για την αιχμή της τεχνολογίας στα […]

Τέλος στις ρυτίδες γύρω από το στόμα ?

Έχετε ακούσει ποτέ τον όρο face barcode ή mouth barcode? Είναι o όρος που χρησιμοποιούμε αρκετά συχνά στην ανατομία του προσώπου και στην Face yoga για να περιγράψουμε τις γραμμές-ρυτίδες που κάνουμε γύρω από το στόμα, που αν τις προσέξετε μοιάζουν πραγματικά με barcode! Η θεμελιώδης βέβαια ερώτηση σε αυτό το σημείο είναι τι είναι […]

Τι είναι η ρυτίδα και τι το κολλαγόνο και η ελαστίνη?

αρετή ασκήσεις faceyoga laughs

Νομίζω ότι όταν μιλάμε για την ομορφιά μας και την διατήρηση της νεότητάς μας η Νο1 λέξη είναι η ρυτίδα! Ενώ λέμε την λέξη ρυτίδα πολλές φορές την ημέρα, ξέρουμε τελικά τι είναι και πως δημιουργείται? Ας πάρουμε λοιπόν τα πράγματα λίγο από την αρχή για να έχουμε καλά θεμέλια στην κατανόηση του προσώπου μας […]

Διατάσεις FACE YOGA – Video?

διατάσεις face yoga video μάτι αρετής

Γνωρίζετε ότι το πρόσωπό μας χρειάζεται διατάσεις? Η απάντηση εἰναι και βέβαια! Γιατί? Αφού το πρόσωπό μας αποτελείται από 57 μυς οι οποίοι θέλουν την διάτασή τους! Σκεφτείτε επίσης ότι το πρόσωπό μας έχει αποκλειστικά τις 4 από τις 5 αισθήσεις άρα η ένταση που συσσωρεύεται είναι μεγάλη και δυστυχώς δεν την καταλαβαίνουμε… Άρα τα […]