Πως αντιδρά το πρόσωπό μας στο μπλε φως της τεχνολογίας

Ψηφιακή Γήρανση? Κινητά, ipad, ηλεκτρονικά ρολόγια, υπολογιστές έχουν ήδη κατακτήσει ένα μεγάλο μέρος της καθημερινότητάς μας! Διάβαζα σε μια πρόσφατη έρευνα ότι ασχολούμαστε με το κινητό μας κατά μέσο όρο 2 ώρες την ημέρα ?, (για να μην αναφέρουμε ότι οι millennials υπολογίζεται ότι τσεκάρουν το κινητό τους κατά μέσο όρο 150 φορές την ημέρα!) και άλλες […]

Τα 5 “λιγότερα” που χρειάζεται το πρόσωπό μας!

Πάντα λέμε για όλα αυτά τα περισσότερα που χρειάζεται να αγοράσουμε ή να κάνουμε για το πρόσωπό μας. Αλλά έχετε ποτέ αναρωτηθεί τι λιγότερο μπορείτε να κάνετε για το πρόσωπό σας? Και εγώ ή ίδια που ασχολούμαι όλη μέρα με το πρόσωπό μου, τα καινούργια προιόντα, τις τάσεις που κυκλοφορούν αλλά και όλες τις ασκήσεις […]